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適度咀嚼的8大健康益處：從預防肥胖到增強體力

醫師指出，適度咀嚼不僅對口腔健康有益，對整體身體健康也有顯著

2025-07-13 10:20

高尿酸真相：肥胖才是元凶，營養師揭示改善代謝環境的關鍵

台灣有超過140萬人受到痛風困擾，但高尿酸的真正原因並非單純

2025-06-15 21:20

高雄肥胖率居六都之首鄭孟洳議員：24區BMI超標原民區情況最嚴重

高雄市議員鄭孟洳今日在市議會質詢中指出，高雄市肥胖率高達41

2025-05-08 11:30

川普健檢報告揭露：肥胖高血脂但無脂肪肝醫師分析飲食習慣影響

即將於6月14日迎來79歲生日的美國前總統川普，近期健檢報告

2025-04-15 08:30

中國衛健委推出「成人肥胖食養指南」，大學生減重成果顯著

中國國家衛健委最近發布了「成人肥胖食養指南」，提供詳細的科學

2025-03-22 19:10

娛樂焦點

甩肉42公斤有多難？盧學叡自曝「每天7餐」的肥胖黑歷史

盧學叡近日公開分享自己的「肥胖黑歷史」，透露疫情期間因經常外

2024-09-20 13:49

健康講座

「腸胃顧得好，肥胖、慢性病OUT!」鹿來鹿好講座引領健康新風尚

為了推廣中醫養生理念及鹿茸產品的多元應用，由中華民國養鹿協會

2024-09-14 17:57

健康快報

健康同學會2.0》肥胖、糖尿病患者注意！不要再碰這些東西了

速食(Fast-food；免下車或沒有服務員的餐點，包括披薩

2023-05-02 12:33

好好聽Podcast

潘懷宗教授》速食提高脂肪肝機率　肥胖或糖尿病患者風險更高

速食（Fast-food；免下車或沒有服務員的餐點，包括披薩

2023-05-02 11:44

養生飲食

吃巧克力可以預防心血管疾病　竟然還能抗肥胖？

巧克力除了可以減緩焦慮、舒緩女性賀爾蒙失調與生理週期的不適之

2022-11-12 20:01

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