微塑膠污染飲用水威脅健康 專家建議「煮沸過濾」去除九成有害顆粒

日常飲用水中隱藏著看不見的健康危機。最新研究發現，無論是瓶裝水還是自來水，都含有大量塑膠微粒，一瓶500毫升的瓶裝水可能含有高達十萬顆微塑膠。這些微小顆粒不僅存在於我們的飲水中，更可能進入人體血液、胎盤甚至腦部，長期累積可能導致慢性發炎和增加失智風險。面對這一隱形威脅，家電專家486先生提出簡單有效的防範方法：「煮沸加過濾」。科學研究證實，將自來水煮沸後再冷卻或過濾，可去除超過90%的微塑膠顆粒。這是因為加熱過程會產生碳酸鈣結晶，能有效吸附大部分微塑膠，再通過濾心攔截，大幅降低人體攝入量。隨著大眾對「防塑飲水」意識提升，家用淨水設備也不斷創新。市場上的新型飲水機多採用多重過濾技術，如RO逆滲透系統和活性碳濾材，不僅能過濾微塑膠，還能同時去除重金屬和餘氯，全面提升水質。消費者可根據需求選擇具備即熱、冰水或氣泡水功能的機型，租屋族可考慮輕巧免安裝設計，而追求廚房整潔的家庭則可選擇廚下型淨水器。專家特別提醒，選擇合適淨水設備的同時，定期更換濾心至關重要，這樣才能確保持續有效的淨水效果。此外，使用家用淨水系統減少對瓶裝水的依賴，不僅能降低微塑膠攝入風險，還能減少塑膠廢棄物，實現健康與環保的雙重效益。