胃食道逆流者學生時期夢靨！午睡趴睡網轟症狀一堆

國小到高中，中午午睡對某些學生是夢靨，睡不著還要趴睡，手麻外有人胃也不舒服，不解為什麼學校要規定趴睡而且一定要午睡，過去根據研究，午睡45分鐘至1小時者，記憶力會比沒午睡者好，但不少網友都認為，強逼午睡太痛苦。 原PO在Dcard問「為何午睡要這樣規定？」他表示，「從國小到高中真的午睡是讓我最痛苦的時候，並不是午睡不好，我也超愛睡覺的，而是在短短的時間吃完飯，然後就要趴著睡，還不能用其他睡姿，頂多墊個小枕頭，手腳容易麻不說，胃整個超級不舒服，也容易駝背姿勢不良。」 網友也認同趴睡後遺症，「所以我選擇不睡，真的趴起來都胃脹氣超痛苦」、「我午休趴睡的時候很莫名其妙，都會一直把氣吞到胃裡，醒來可以打三四個長嗝…，重點是超級不舒服」、「真的不懂什麼鬼陋習，以前中午不睡（有趴著只是眼睛睜開），被班導發現結果被巴頭」、「我是胃食道逆流體質，吃飽趴睡整個脹氣胃酸上來，有幾次受不了到廁所乾嘔，又不能坐著睡，後來午休都去倒垃圾愛校之類的混過，反正想睡也睡不好」。