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大麥克健康版這樣點 網友提醒要同樣好吃小心這點
2023-08-10 11:49 記者 / 張美欣![生菜加量後的大麥克。(圖/取自Dcard)](https://storageendpoint.azureedge.net/provoice/bigmedia/article/9f9e153b-ac6f-4667-aaff-0403170553a8.jpg)
不少人吃麥當勞,就愛大麥克,但是大麥克的熱量不低,現在又暢行健康吃法,就有民眾分享麥當勞健康版大麥克點法,主要是不要大麥克醬,生菜要加量,吃進的是一堆蔬菜,感覺就會健康一些,不過網友認為醬也是靈魂,不加醬的大麥克會變乾,健康版和好吃版只能擇其一。
原PO在Dcard分享大麥克創意點法,讓吃大麥克變得更健康一些,提到「難得麥當勞又推出熟客券免費換大麥克,這種好康一定要吃爆它!不過速食這種高熱量食品,還是可以用一點小技巧,讓它看起來健康一點,只要點餐時說你要特製,不要大麥克醬,生菜、洋蔥、酸黃瓜都加量,就可以得到像照片中一樣的漢堡囉!」原PO照片中的漢堡,蔬菜爆量,感覺就是吃進滿滿的蔬菜。
只是網友認為沒加醬會太乾也有些吃不到大麥克的精華,「要健康還吃麥當勞,吃麥當勞當然要吃的垃圾食物一點,醬加爆、不要菜」、「剛才查了麥當勞官網熱量表,原本的大麥克熱量602大卡、鈉902mg,去醬後熱量497大卡、鈉743mg。生菜和洋蔥加量可以不計熱量,但酸黃瓜加量鈉含量會增加,還是要多注意鈉含量攝取。」、「少了那個靈魂醬汁,就沒有吃大麥克的樂趣了」、「不加醬會乾爆吧」、「之前也想健康點,試過加菜沒有額外加醬,超乾」。