心悸非小事！醫師警告：異常心跳可能是心衰竭前兆

心跳異常不僅是身體發出的警訊，更可能是心臟衰竭的前兆。長庚醫院近期在政大舉辦「大師開講．衛教講座」，五位專家分享了心臟疾病的案例與預防方法，強調日常生活習慣的重要性及早期就醫的必要性。一位丁姓女性患者因心律不整長期服藥，近半年來心跳異常頻繁，稍微活動就會氣喘。檢查發現她的心臟功能已降至35%，並出現心衰竭症狀。經過3D燒灼手術及專業團隊照護後，心臟功能回升至70%，成功重返工作崗位。基隆長庚醫院陳韋翔醫師表示，正常心跳應為每分鐘60至100下，過快或過慢都需要注意。心律不整的常見原因包括肥胖、藥物影響、菸酒使用及自律神經失調。特別是心房顫動可能導致中風與心衰竭，當出現心悸、胸悶或呼吸急促等症狀時，應立即就醫。台灣心律學會提出「心房顫動543」口訣，幫助民眾識別異常心跳。心跳過慢同樣危險。林口長庚沃宏達醫師指出，每分鐘低於60下可能導致頭暈昏厥，需要透過心律調節器矯正。現代「傳導系統起搏」技術可降低心衰風險，術後恢復快速，但仍需定期追蹤。對於心臟衰竭患者，嘉義長庚潘國利醫師建議每日量測體重與血壓、規律服藥，並限制鹽水攝取。若出現下肢水腫、呼吸急促等警訊，應立即就醫，避免病情惡化。冠心病是常見的心血管疾病，也是猝死與中風的主要原因。林口長庚蕭富致醫師表示，典型症狀為胸悶或胸痛，嚴重時可能演變成心肌梗塞。高血壓、高血脂、高血糖、抽菸及缺乏運動都是危險因素，改善生活習慣是預防的根本之道。高雄長庚吳勃銳醫師則提醒，「糖心腎症候群」凸顯了糖尿病、心臟病與腎臟病之間的惡性循環，會顯著提升死亡風險。透過飲食調整、規律運動、戒菸與新型藥物治療，可有效延緩病程進展。