吃到飽吃多又舒服　網友建議掌握4原則精緻吃

現在很流行吃到飽，尤其精緻高檔的吃到飽，想訂還不一訂訂的到，都是標榜價格高、多樣精緻美食，民眾都花這麼多錢了，就想吃到夠本，但是吃多了又覺得撐，有民眾問，到底要怎麼吃才能吃得又多又舒服，網友認為掌握4原則，吃吃到飽精緻吃，就可以讓吃的開心盡興也不會吃到撐。 原PO在PTT上問「吃到飽到底要怎麼吃才能吃得又多又舒服？」他發現每次去吃吃到飽餐廳，都有限時間，在一定的時間內吃到飽，只好拼命地吃，導致每回吃吃到飽，吃很多很飽卻也不舒服，也有人是花了這麼多錢，但是吃一下就飽了，覺得浪費錢，問要怎麼吃才能吃得多有飽也舒服。 網友認為先掌握別吃澱粉、別喝飲料，多樣化品嘗，而且狼吞虎嚥反而吃不多，「夾最貴的，慢慢吃」、「吃到飽是去吃多樣口味」、「夾你最喜歡中最貴的慢慢吃」、「全部夾爐烤牛肉+生魚片」、「不要喝湯、飲料、吃麵包」、「不要太吃澱粉類」、「問就是功夫鴨湯」、「一律先吃貴的」、「不要吃澱粉類、蔬菜，狂吃海鮮跟肉」、「吃海鮮，少吃容易飽的食物」。